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TABLON DE ANUNCIOS EXPRESS
Telegrama Insertado el:
6 - Noviembre - 2008
SE ANULA LA CLASE FRIKI
He intentado prepararla para hacer
la clase Friki que me comento Ernesto, pero por
mucho que lo he intentado no he podido dejar algo
que sea aceptable en tan poco tiempo, pero la
terminare. El problema de esta musica es que no
trasmite nada y he intentado realizar mezclas
suficientemente impactantes para lograr algo aceptable,
pero esque no consigo emocionarme en ningun momento,
os contare un secreto a todos/as, yo Jamas he
dado una clase sin antes haberla escuchado varias
veces, haber sincronizado cada cambio cada segundo
de cada tema y haberme emocionado, ¡Jamas
doy una clase si antes no me he emocionado! he
llegado a tener la clase terminada y eliminarla
porque no he sentido nada, algun dia se que esta
Clase Friki me hara sentir algo, pero por ahora
no he podido hacerlo por lo tanto la descarto,
y para contrarrestar mi malestar por no conseguir
terminarla todavia, os regalare una clase Preciosa
para que la disfruteis, quizas no es un momento
de motivacion personal para hacerla, bueno el
caso es que hoy Jueves os Espero a las 15:00,
Y aprovecho para comentaros que por favor hay
personas que no me escuchan todavia despues de
un millon de clases, pero yo no se si no me explico
o esque tienen los Oidos entaponados  ,
yo creo que no escuchan, pero por dios tan dificil
es llevar una pedalada correcta, a veces ya no
se que hacer para meteros esto en la cabezita,
si es facilisimo, bueno lo volveremos a intentar..
Un
abrazo Guillermo Davó López
Telegrama Insertado el:
5 - Noviembre - 2008
CLASE FRIKI PARA EL JUEVES 6 / 11 / 2008
Bueno, compañeros/as El
CHICO DELCULO BONITO COMO LO LLAMAIS ALGUNAS,
en cada deporte hay un Mote,
Aqui el "Señor
Ernesto" pues es el Chico
del Culo Bonito, bueno pues no se le ha ocurrido
otra cosa que decirme que prepare una Clase Friki
para el Jueves y aqui me teneis que no se decir
que no a nada, arreglando la sarta de Nombres
de canciones de ¿.....A?
que me ha pasado por la Web, dios mio que mal
cantan, agggg asquito asquito, para arreglar eso
necesito un milagro, madre mia que mal cantan
DIOS MIO  AGGGGGGGGG,
Pero nada Los retos son los retos y aqui me teneis
intentado arreglar esto como sea, CULPABLE ERNESTO
DE LAS PELOTITAS, que ya dicho todo lo
quiero muchisimo, pero un poco capullo si es.
En fin como dice Ernesto, Quien
quiera que se prepare para la Clase mas
Hortera del Mundo
Un
abrazo Guillermo Davó López y un
poco del Capullo De Ernesto que me tiene aqui
escuchando verdaderas obras de Arte ja ja
Telegrama Insertado el:
2 - Noviembre - 2008
CALENDARIO NOVIEMBRE 2008
Ya teneis en su Seccion el Calendario
de NOVIEMBRE 2008, para que lo
descargueis a vuestro ordenador o lo visualizeis
Simplemente
Un
abrazo Guillermo Davó López
Telegrama Insertado el:
31 - Octubre - 2008
Nos Vemos el Domingo
Un saludo a todos/as, nos vemos
a las 10 para rodar un rato juntos.
Un
abrazo Guillermo Davó López
Telegrama Insertado el 29
- Octubre - 2008
SABADO 1-11-08 "NO" HAY CLASE / 
DOMINGO 02-11-08 "SI"
Hummm, Bueno Compañeros/As
Sabado no hay Clase definitivamente, es imposible
poder asistir asi que lo siento no puedo dar Clase,
pero el DOMINGO OS ESPERO A LAS 10 ¿OK?
, y luego no me digais que no he dicho nada ni
cosas de esas porque si que lo he dicho y lo dire
en la Clase del Jueves, pero lo mas seguro es
mirarlo aqui, porque es nuestro punto de encuentro
mas seguro donde podemos estar al dia....
Un
abrazo Guillermo Davó López
Telegrama Insertado el:
27 - Octubre - 2008
¿Pero nos vamos de Fiesta o Que?
Bueno se acerca otra vez como
todos los años nuestra famosa cena, el
año pasado fueron momentos muy emotivos
al menos para mi. Me encanto el cariño
que se me demostro en cada segundo de la Cena,
me gusto todo lo que hicisteis por mi tanto los
que vinieron como los que no tuvieron ocasion,
me gusto y para ser una persona que nunca se reune
con nadie, pues en este caso si que me apetece
tener unas horas de tranquilidad, para hablar,
comer y porque no reir tambien. El Año
pasado fue mejor que el anterior y este seguro
es todavia mejor, no hace falta montar una fiesta
desorbitada ni tampoco algo que sea un gran espectaculo,
nosotros al menos los que siempre hemos ido, queremos
una cena tranquila, un lugar lo mas intimo posible
sin mucho jaleo, queremos solo pasar un buen ratito
en compañia de los que somos Amigos y compartimos
dia a dia nuestro Amado Deporte, por lo tanto
supongo que ya habreis comentado algo y supongo
que antes de Navidad volveremos a realizar nuestra
Cena, en fin pues ¡Yo me Apunto ya!, vereis
que yo no pongo carteles de cenas por ningun lado
ni nada de eso, para mi una cena es un momento
de compartir Amistad, y yo solo la comparto con
mis amigos, por eso tampoco es necesario dar mucho
revuelo a esto, simplemente montar el evento lo
mas intimo posible entre nosotros y disfrutarlo.
Un
abrazo Guillermo Davó López
Telegrama Insertado el:
27 - Octubre - 2008
GRACIAS MONICA
Agradecer a Monica su Siempre
apoyo a todos, desde aqui quiero agradecerle que
siempre este hay cuando la necesitamos, sabemos
todos que cuando yo no puedo dar clase por los
motivos que sean, ella siempre esta hay para que
no os quedeis sin clase, El ultimo Domingo fue
imposible que yo diera la Clase y hay estaba Monica
para dar la clase y no derajos sin ella. En realidad
hay pocas personas con tanta dedicacion y que
piden tan poco por lo que sea, por eso desde aqui
le hago una reverencia por su saber estar y por
ser tan buena persona, conmigo y con sus compañeros.
Humildad seria una buena forma
de definir a Monica, por eso GRACIAS MONICA EN
NOMBRE DE TODOS TUS COMPAÑEROS/AS
Un
abrazo Guillermo Davó López
Telegrama Insertado el:
27 - Octubre - 2008
Un saludo Compañeros/as
Hola Compañeros/as que
tal, como estamos. Despues de una Semana tan complicada
por fin creo que volvemos a la normalidad.
Se que muchos me habeis echado
de menos otros no tanto y otros absolutamente
nada, pero yo si os he echado de menos a vosotros/as,
a cada uno de vosotros/as, asi que mañana
martes os espero para darnos un recital de buena
Musica y rodar todos juntos durante una hora disfrutando
de nuestra Amistad
Un
abrazo Guillermo Davó López
Telegrama Insertado
el: 25 - Octubre -
2008
CLASE SABADO 25 Octubre 2008
Bueno ya estamos preparados para la clase
del Sabado, Como siempre habra sorpresas.
Hoy nos marcaremos un Buen RockAndRoll y
nos iremos unos minutos tambien por Arabia
Saudi, estaremos acompañados por
un Coro establecido en Riad, mezclado con
un toque de musica Trance que yo mismo os
he preparado para que la disfruteis...
ESPERO QUE ESTA TARDE ESTEMOS ATENTOS Y
NO CAZANDO MOSCAS, hay veces que no se que
hacer de verdad de verdad por dios de verdad
de la verdad madre mia por favor de los
favores... CON LO FACIL QUE ES... Pierna
Izquierda vuestra pierna derecha mia...
¡PUES NADA ALGUNOS ESTAN CAZANDO MOSCAS
PORQUE NO SE ENTERAN! bueno espero que esta
tarde esos que van siempre en su Mundo,
entren en el nuestro por una hora...
Un abrazo
Guillermo Davó López
Telegrama
Insertado el: 24 -
Octubre - 2008
NOTA NECROLOGICA DE AMORES
Como todos sabemos a nuestro amigo
Chimo le quedan dos achuchones mas y se
nos va, (Chimo = Marido de Monica).
Yo se que el Amor es Bonito pero puede resultar
empachoso si no es controlado por el corazon
y si el corazon muere a tomar por c..o el
Amor, en fin todos sabemos que chimo se
nos lesiono hace unos meses pero su lesion
parece no mejorar, ahora Monica segun tenemos
entendido, lo obliga a hacer cada mañana
como metodo de recuperacion 1000 Flexiones
por la mañana 1500 despues de comer
y 400 abdominales despues de la Fruta, ya
ves pobrecito y ahora con Monica lesionada
tambien pues la clase ya no es lo mismo,
desde aqui todos sus compañeros le
deseamos una rapida recuperacion a los dos,
¡Monica esperamos verte el Sabado!
y Chimo, ¿Que le decimos a Chimo?
pues eso tio, que te toco y si quieres sobrevivir
ya sabes n o puedes hacer una clase de Spinning,
luego un ratito con Monica al Gimnasio despues
con Monica a Nadar y para terminar la Famosa
partida de Fronton..
Asi 4 dias
mas y nos vemos en el Tanatorio
Un abrazo
Guillermo Davó López
Telegrama Insertado el: 24
- Octubre - 2008
UN APLAUSO PARA TODOS/AS
Buena clase compañeros/as, la verdad
es, ¡Que habeis clavado la clase!
quizas en la banda Sonora de la Mascara
hubo un poquito de confusion, pero fue culpa
mia ya que la que termine de arreglar olvide
ajustar los ultimos 85 segundos, por lo
tanto fue culpa mia y se lio un poco, por
lo demas perfecto y me encanto el nivel
de la clase, asi que un aplauso a todos
y os espero el Sabado a las 4:30
ya que habra clase seguro ya...
Un abrazo
Guillermo Davó López
Telegrama Insertado
el: 23 - Octubre - 2008
BANDAS SONORAS JUEVES 23
Bueno pues la Clase la dedicaremos al Cine,
a las Bandas Sonoras... Es una Clase que hicimos
el 14 de Julio, la he cambiado un poquito
pero la idea principal es la misma, asi que
espero os guste y nos vemos para disfrutarla.
Un abrazo
Guillermo Davó López
Telegrama Insertado
el: 23 - Octubre -
2008
ESTOY MUERTO
SI no fuera porque ya me he comprometido
con Vosotros/As para hoy Jueves 23, no daria
clase....
Estoy TRITURADO DEL TODO 
Hay hay madre mia que malito estoy..
En fin a ver que se me ocurre hacer, lo
intentare al menos ¿OK?
Vengaaaaa,
Os espero a las 15:30
Un abrazo
Guillermo Davó López
Telegrama Insertado
el: 22 - Octubre - 2008
EL JUEVES 23 DOY CLASE
Os
espero a las 15:30
Un abrazo
Guillermo Davó López
Telegrama Insertado
el: 22 - Octubre - 2008
NO TENGO CULPA
He
recibido, muchos Mensajes sobre ¿PORQUE
NO AVISE? , OS VOY A DAR  Pero
si lo avise, pero claro si no habeis venido
a clase no puedo, si os gusta DORMIR
LA SIESTA no tengo culpa... no puedo
avisaros y si estais en clase, y lo digo y
venis tarde tampoco os enterais, si mirais
no mirais a tiempo el telegrama, tampoco os
enterais...
Un abrazo
Guillermo Davó López
Telegrama Insertado el:
21 - Octubre - 2008
HAY QUE LAVARSE
Hablo
en nombre de todos/as los que asistimos a Clase,
todos sabemos que suelo poner todos los dias
2 Barritas de Incienso, yo les llamo ANTISOBAQUITOS,
a ver, tenemos que tener en cuenta que la Sala
de Ciclo Indoor esta cerrada, por lo tanto es
normal que despues de un rato Sudando los cuerpos
no huelan a Flores del Paraiso, pero si a eso
le agregamos que hay quien no se ducha JAMAS
solo cuando hace gimnasia pues eso es una acumulacion
de Bacterias con cierta fragancia de OLOR MALA,
¿entonces que ocurre? que los demas tenemos
que aguantar un olor insoportable a veces por
culpa de los que no se lavan, no hay que venir
como si fueramos de Boda, pero un poquito aseados
al menos por respeto a los demas y creo que
hablo en nombre de todos/as..
Un abrazo Guillermo
Davó López
Telegrama Insertado el:
21 - Octubre - 2008
ME VOY DE VIAJE
Bueno
Compañeros/as, Martes 21, no
hay clase ya os he comentado que me
marcho de viaje y no podre dar clase, mi intencion
es que diera Monica y la suya tambien, pero
SE NOS HA LESIONADO, ya conoceis a Monica, Dio
la Clase y despues hizo 17 millones de Flexiones,
despues se fue a Natacion y estuvo 6 Horas Nadando,
despues hizo 17.500 Abdominales, cuando termino
hizo una Clase de Pilates, 5 horas de Entrenamiento
saltando a la comba y una clase de Fronton para
terminar, ¿QUE OCURRIO? pues eso se nos
rompio 
desde Aqui, le mandamos todo nuestro apoyo para
que se mejore rapido y pueda seguir con nosotros,
tambien deciros que el Jueves casi con
toda seguridad que si dare, los demas
dias como el Sabado, lo confirmare aqui en la
Web para que lo sepais y el Domingo depende
de Monica ya que yo no podre estoy de Inventario
General y sera imposible ir, tambien os mantendre
informados, y para terminar agradeceros vuestros
gestos y vuestros mails enviados por el Formulario
de contacto, ya que algunos son realmente bonitos,
gracias a todos y os echare de menos, es una
semana rara pero pasara...
Un abrazo Guillermo
Davó López
Telegrama
Insertado el: 19 - Octubre
- 2008
NO HABRAN CLASES
Martes
y mas dias no habran clases luego a la noche
os lo explico el porque y os dire los dias que
habran y no habran clases esta semana, hay que
pena que pena dios mio que pena que pena penita
pena....
Telegrama
Insertado el: 19 - Octubre
- 2008
Gracias MAMAS
se el
sacrificio que os cuesta venir a las clases
a mediodia a las 15:30, y mas cuando os teneis
que marchar antes de terminar la clase, un agradecimiento
a cada una de Vosotras, un besito y gracias
por estar hay...
Telegrama
Insertado el: 19 - Octubre
- 2008
AGGGG dios mio no hay Forma
PERO
TAN DIFICIL ES DIOS MIOOOOO, a ver PIERNA DERECHA
YO PIERNA IZQUIERDA TU, PERO madre mia ¿tan
complicado es? pues no hay forma madre mia,
hay algunos que hablas y yo creo que estan pensando
en ¡YO QUE CO...ES piensan madre mia,
pero si es facilisimo, pues nada si te pierdes
paras, y como si hablaras a la Pared, la misma
con la que me meto leches arriba... AGGGG
Telegrama
Insertado el: 19 - Octubre
- 2008
En
fin espero que la Clase de hoy Domingo 19/10/08
lo hayais pasado tan bien como yo, un buen Festival
de Carnaval Brasileño de Brasil ja ja,
un buen Pasodoble Español de España
y unos temas Super Galacticos que nos han llevado
por los Años 70/80, para terminar en
una Buena Baladita para relajarnos, espero lo
hayais Disfrutado y Ya estoy preparando sorpresas
para Mañana Lunes, a ver a ver que se
me ocurre.. ¡ANDA YA LO TENGO!
Bueno ya estamos en Domingo
¿Os
apetece un Paso Doble Español de España?
Pues a las 10 os espero..
Domingo 19,
¿Preparados/As?
ya estoy perfilando el trabajo para el Domingo,
creo que os gustara. ¡Os espero!
Bueno espero hayais disfrutado
la Clase de
este Sabado, ha estado bastante bien y los asistentes
increiblemente buenosm me reconforta ver como
poco a poco Alumnos/as que al principio les
costaba cojer las Frecuencias y mantener una
linea de trabajo, han mejorado hasta conseguir
hacerlo perfecto, me siento orgulloso de todos,
gracias....
Un abrazo a
todos/as, Guillermo Davó López
(Cruncher)
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CONFIRMACION
FORMULARIO
